Il existe de nombreuses façons dont les parents répondent aux craintes des enfants, à commencer par le parent qui résout tout et allant jusqu’au parent autoritaire qui punit et refuse d’aider, ou encore celui indifférent qui considère que les peurs enfantines doivent être ignorées. Apparemment, ces méthodes fonctionnent!

Un enfant dont le parent autoritaire lui demande de cesser immédiatement d’avoir peur, va arrêter d’en parler. Un enfant dont le parent se moque des frayeurs: «Ta peur est stupide. Tu es un vrai bébé “- cessera de parler de ces frayeurs.

Mais le fait que l’enfant ne parle plus de la peur, le fait qu’il ne montre plus certaines difficultés ne signifie pas qu’il a réussi à vaincre sa peur. Cet enfant continue son combat d’une autre manière. Parfois ses recherches, son combat pourront le rendre plus fort, plus créatif. Mais le risque est que cet enfant n’ait plus confiance en ses parents, il se cachera d’eux. Un autre risque est que l’enfant, livré à lui-même, ne va pas trouver les méthodes et stratégies saines pour résoudre le problème. Dans de nombreux cas l’enfant utilisera des stratégies, qui, non seulement ne résoudront pas totalement leur peur, mais lui apporteront de la détresse, des problèmes relationnels, l’échec.

À l’autre extrême, on trouve le parent qui résout tout. C‘est le parent qui, en situation difficile dira à son enfant: “Tu as peur. Pas de soucis. Papa et maman mettront leurs costumes de Superman et résoudront tout. Tout ce que tu dois faire est de t’asseoir tranquillement et de nous regarder». Apparemment cette méthode fonctionne aussi. Chaque fois que le parent vient et résout le problème, l’enfant est heureux, le parent est un héros.

Observant ce que le parent fait, comment il agit, ce qu’il dit, l’enfant va apprendre certaines méthodes efficaces de défense contre la peur. L’enfant apprendra aussi à faire confiance aux autres, et, plus important encore, il comprendra qu’il est aimé. Mais même dans cette situation, il y a malheureusement un risque. Le risque que l’enfant n’ait pas confiance en ses propres forces, qu’il ne développe pas sa créativité, son imagination. Dans les situations difficiles qu’il devra affronter ultérieurement, l’enfant, au lieu de créer une solution, focalisera son attention sur la recherche d’une autre personne qui résoudra le problème à sa place.

La méthode que je vous propose, la méthode PAF, est fondée sur un partenariat entre les enfants et les parents.

Cette méthode propose de construire / bâtir / créer des habitudes et stratégies saines, efficaces pour surmonter les craintes, mais aussi des modèles qui permettent aux parents et aux enfants de s’attaquer à diverses situations difficiles.

La méthode PAF a de très bons résultats pour tous les types de peurs de l’enfant. Mais ATENTION, sa version crée pour les parents ne peut pas être utilisée pour guérir la phobie!

La méthode PAF (Partnership Against Fear – Partenariat contre la peur) est une méthode en 4 étapes pour surmonter les peurs enfantines.

Fondée sur un partenariat entre l’enfant et les parents, cette méthode propose de construire / créer des stratégies saines, efficaces pour surmonter les peurs enfantines, ainsi que des stratégies qui permettent de résoudre d’autres situations difficiles.

La méthode PAF couvre à la fois le développement intellectuel et affectif de l’enfant, stimule son intelligence et sa créativité, tout en renforçant sa confiance en soi. Beaucoup de parents ont été surpris de découvrir, qu’en utilisant des stratégies si simples, ils ont réussi à améliorer considérablement les connaissances, les talents, les compétences et la créativité de leur enfant.

http://fr.euronews.com/2015/01/16/n-ayez-plus-peur-d-avoir-peur-ca-se-soigne-tres-bien/

Les principes de base de la méthode PAF peuvent également être utilisés lorsque l’enfant n’a pas confiance en soi, lorsqu’il est timide, lorsqu’il doit être préparé à l’arrivée d’un nouveau bébé ou à l’occasion de son premier jour d’école.

 La méthode PAF pour les parents n’est pas adaptée au traitement de la phobie !

 Tout parent peut utiliser la méthode PAF. Pas besoin d’avoir un doctorat en sciences de l’éducation ou en psychologie. Pas besoin d’avoir du matériel didactique coûteux. Pas besoin d’un espace particulier ou d’un moment particulier. Il suffit d’être un parent aimant.

La méthode PAF n’est pas une méthode scolaire, mais une grande aventure !

Une aventure dans laquelle enfants et parents partagent joie, bonheur, amour !

Le cours sur la méthode PAF est divisé en 4 modules. Chaque module correspond à une étape.

Dans la première étape, le parent apprend comment observer et analyser la peur de l’enfant et comment identifier les leviers qu’il pourra utiliser pour prendre rapidement le contrôle sur ces peurs.

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Dans la deuxième étape, le parent apprend comment évaluer le potentiel de l’enfant, comment examiner ses talents, ses compétences et ses stratégies pour résoudre un problème.

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 Dans l’étape 3, le parent découvre les éléments clés des activités éducatives. Ces clés sont efficaces et simples à comprendre et à appliquer. Elles sont utilisables dans toute autre activité éducative, pour résoudre d’autres problèmes auxquels  l’enfant pourrait être confronté.

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À l’étape 4, le parent apprend comment concevoir, implémenter et clore un projet PAF, comment utiliser les informations obtenues dans les étapes précédentes et comment articuler les actions.

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Diagnostic : Andrei a peur des monstres. Le garçon refuse de dormir dans sa chambre et même de jouer seul dans une pièce. Sa peur est apparue après un court séjour passé à la campagne en compagnie de ses cousins. Pour l’effrayer, ceux-ci lui ont dit qu’ils avaient très peur du monstre Bau Bau. La peur d’Andrei est alimentée par les bruits de la maison, l’obscurité, certains livres et bandes dessinées. Andrei se sent calme seulement lorsqu’il est en présence de sa soeur (10 ans) ou d’un parent.

Andrei utilise des stratégies de fuite et barricade.

Andrei aime les pirates, construire des machines, des ponts et des châteaux en LEGO, morceaux de bois, carton, papier.

L’objectif final : Andrei joue et dort seul dans sa chambre.

Avant de commencer le projet PAF, les parents et la sœur d’Andrei lui ont expliqué qu’ils ne croient pas en l’existence de monstres et qu’ils n’ont pas peur des monstres.

Activités PAF:

Dans les premières étapes du projet PAF, le père, le grand-père et la sœur d’Andrei l’ont aidé à construire un drapeau de pirate. L’enfant a choisi les objets qui lui donneront du courage: un bouton du gilet de son grand-père, un ruban ayant appartenu à sa sœur, un morceau de bois sur lequel son père a dessiné un point d’exclamation, la poche d’une vieille robe de sa mère. Tous ces objets ont été cousus sur un morceau de tissu bleu par la sœur d’Andrei. Ensuite, le père et le grand-père ont aidé Andrei a accrocher son drapeau à côté de son lit.

Avec son père, Andrei a construit plusieurs pièges électroniques qui donnent l’alarme dès que quelqu’un essaie de rentrer dans sa chambre. Son grand-père lui a appris à construire des pièges avec du fil et des ballons. Installés sur la porte de la chambre, les ballons tombent sur la personne qui essaie d’entrer.

Avec sa maman, Andrei a lu des livres sur les grands explorateurs: Christophe Colomb, Marco Polo, Hérodote. Ils ont également dessiné les navires de ces explorateurs et les dangers auxquels ils ont été confrontés.

Dans les étapes suivantes, Andrei avec son père et sa sœur ont participé à plusieurs «expéditions» à travers la maison pour identifier tous les objets qui produisent des sons. Le père a montré aux enfants pourquoi ces objets produisent des sons. Avec sa sœur, Andrei a enregistré tous les sons et leur père les a aidés à les utiliser pour réaliser des jeux informatiques sonores. Les enfants écoutaient la bande sonore et devaient deviner l’objet qui produit chaque son. Avec son grand-père et sa sœur, Andrei a participé à plusieurs expéditions dans la forêt et ville afin d’identifier et de trouver de nouveaux sons intéressants. La maman d’Andrei lui a lu les histoires de HUPI-Yupi et l’enfant avec sa sœur a essayé de trouver des solutions pour aider le monstre maladroit.

 

 

Dans les dernières étapes du projet PAF, Andrei et sa sœur ont appris à produire des sons différents. Certains effrayés, d’autres drôles. Ils ont imaginé et mis en scène plusieurs « pièces de théâtre » réalisées uniquement à base des sons. En les écoutant les spectateurs devraient deviner l’histoire.

Avec son grand-père, Andrei a construit un cerf-volant géant sur lequel chaque membre de la famille a dessiné un petit objet qui symbolisait le courage du garçon.

Aidé par son père et son grand-père, Andrei a lancé le cerf-volant, puis il l’a laissé libre pour « aller avec le vent dans le vaste monde et raconter à tous, mon courage ».

Résultats du projet PAF : Dans le cas d’Andrei, le projet a duré deux mois. La peur des monstres a totalement disparu. Andrei et sa sœur ont développé leurs connaissances des sons. Les enfants ont appris beaucoup de choses de l’électronique, physique, l’histoire et ont développé des habiletés manuelles.

Andrei a développé ses capacités à prendre des initiatives et a appris à utiliser sa créativité et son potentiel pour affronter des choses difficiles.

Après implication dans ce projet, la sœur de Andrei est devenue plus confiante en ses propres forces. Les parents ont été agréablement surpris de découvrir que la jeune fille était devenue moins timide en public et participait plus activement aux débats à l’école.

Le grand-père d’Andrei a rouvert son atelier pour fabriquer des … chalets pour pirates et des cerfs-volants.